想让自己看起来更苗条吗?6 招就搞定

想让自己看起来更苗条吗?6 招就搞定

无论是男是女,都希望自己能看起来更苗条些——至少,在照片上显得能显得更苗条。

怎么办呢?首先当然是要减肥!不过,本号并不是”实用瘦身技巧“,所以只能提供一些拍照技巧,拍出”看起来比实际上瘦“的效果。

今天小编为您整理了 6 个简单实用,而且一点也不高科技的超简单小技巧,保证您一看就会,一学就懂,亲测有效哦~

1. 最科学:深色衣服法

有种流传很广的说法,“穿深色衣服显瘦”,是真的吗?很会玩,而且很闲得慌的德国科学家冯·亥姆霍兹为此还专门做了一次科学实验。

实验的过程和结果都很简单,一张图就能说明一切。

如下图,黑色背景下的白色图形,比白背景下同等面积、形状的黑色图形看起来要大。

冯·亥姆霍兹实验示意图

事实上,这和人眼的结构与大脑对视觉信息的处理方式有关。在明暗相交的边缘附近,交界线会给人一种“从亮处向暗处扩散”的心理感觉。

所以,暗背景中的亮物体,会有种边缘向外扩张的感觉,显得比较膨大;而亮背景中的暗物体,边缘有向内坍陷的感觉,显得比较小。

你可以试着在黑屋子里,慢慢拧亮一盏台灯,盯着灯泡看。灯泡慢慢变亮的过程中,你会感觉灯泡的边缘有种膨大的趋势。

为了不让您真的去盯灯泡伤眼睛,就看小编做的这张图感受一下吧。

随着亮度增加,圆圈看起来也变大了

现在可以对“穿深色衣服显瘦”这一说法下个初步的科学结论了:并不是深色衣服显瘦,而是暗背景下浅色衣服容易显胖。

左图的人物身躯显得比右图宽大

所以,想在照片上看着更瘦些,还是穿深色衣服吧。或许这不会显瘦,但至少它不会显胖。

2. 最泛滥:低头俯拍法

有没有发现,大部分女生自拍大头照都是这样的姿势:头微低,脸微斜?

这样的姿势确实很恶俗很烂大街,但不得不承认,它之所以那么流行,就是因为效果很好。

微侧脸,很自然地把部分脸部横宽藏了起来,而低头让脸型更尖。

这个方法由于已经太烂大街,地球人都知道,就不多做介绍了。

3. 最暴力:前景遮挡法

这个方法十分暴力,直接通过遮挡把脸和身体的轮廓减小。听起来很简单,但要让这种遮挡行为要合理而自然并不容易。

女性在这方面就有明显优势,换个发型,用头发遮住脸颊就行。

不想换发型的话,用前景虚化框架式构图,也能达到自然而有效的遮挡效果。

看起来是不是比左图瘦多了?

另外,用前景虚化遮挡时,若想“显瘦”效果更好,不要从正中挡住半边脸。

为什么呢?这是为了对付一个可怕的敌人——我们人类的大脑。确切地说,是为了对付我们人类的出色脑补本能。

人类的脑补本能,对遮挡瘦脸法有何不利影响呢?看一个实例,对比一下就知道啦。

左图采取的是对称式遮挡,遮挡面沿人脸对称面分布;而右图采取的是非对称遮挡,遮挡面与对称面有一定角度。

乍一看,两张图“瘦脸”的效果好像差不多——都是挡住一半嘛。但加上人类的脑补本能,心理感受却完全不一样:左图使用的是对称式遮挡,只露出右半张脸,但观众很快就通过脑补对称面另一侧的样子,还原出了整张脸的规模;

而右图的非对称式遮挡,遮挡界线与脸部对称面呈一定的角度,让人很难直观脑补出另外半张脸的样子。

此外,还需要注意的是,对脸部的遮挡行为一定要自然,不能随便用什么东西,甚至是拿手挡上就完事。

这样太做作,让人一看就知道“这家伙在挡脸”,适得其反——观众不仅不会觉得你更瘦,反而觉得你更二。

这是在测视力,还是正路过垃圾堆呢…

要想让对脸部的遮挡行为更自然,就需要合理设计挡脸的场景,借助合适的物体物体,让挡脸行为得到一种合理的解释。

什么是“对挡脸行为作出合理解释”呢?看例子吧。

左边的女生好像是在伸懒腰或者晾衣服,看到有人拍照,回眸一望;右边的美眉好像是在逗小狗玩儿。

总之,就是要通过合理安排,赋予挡脸行为一种场景感,不要给人一种太刻意的感觉,以达到最自然、最好的瘦脸效果。

你需要做的,只是开动脑洞和发挥创意而已。

4. 最隐秘:不笑长脸法

或许正是由于以上两个方法过于普遍,在很多场合下,如证件、相亲等照片都会要求提供无遮挡的正面照片。

要想在无遮挡的正面照片上显瘦,就用这个不笑长脸法吧。(注意,这里的“长”字读“常”而不读“掌”)

顾名思义,这个方法就是,不要笑那么欢,而是要想方设法让脸看起来更长——因为笑得很欢的时候,脸颊的肉会堆积,显得脸很大。

​同样的陈妍希,不笑与笑的对比

并不是说让你以后拍照都不能笑,笑浅点,而是要笑矜持点,既优雅,又美貌。

建议您尝试这样的动作:在嘴唇闭合的前体下,尝试让上下牙床尽量分开。

对着镜子观察脸上的表情,找到那个上下牙分得最开,同时嘴唇还能闭合,表情也自然的点。在这个状态下,你的脸最长,自然也最显瘦。

5. 最有效:缩减宽度法

之前提供的几种方法,都只能让人看起来略微显瘦一些,但这个方法能让你看起来瘦上十多斤,堪称最有效的显瘦法。

但这个方法在现场拍照录入信息的场合无法使用,因为这需要通过后期环节来处理照片。

说是后期环节,其实不需要什么技术,只需要把照片宽度变窄后,进行原比例裁剪,然后保存就行了。

90%的宽度。怎么样?是不是瘦了很多?

需要注意的是,背景需要“干净”一些,不能有明显具有宽度标尺作用的物体,比方说,一个足球,否则会被人一眼就看穿。

此外,不要过于贪心,缩减宽度的比例过大。上图只是将原图宽度缩减到 90%,如果缩减到 70%,效果又会如何呢?试试看吧。

将原图宽度缩减到 70%后,再进行原比例裁剪,效果如下图所示:

这也太假了吧!且不论有没有这么高的人,光看手就让人感到非常别扭了。

在缩减宽度时,请不要太贪心,90%就很,很,很显瘦了。想一想,如果你的体重减了 10%,那是瘦了多少斤?!

还有一点不得不提,这个方法更适用于全身照,而特别不适用于大头照。用 90%的“比例缩减法”处理一张大头照看看效果吧。

90%宽度的全身照看着没什么,90%的大头照看着却非常别扭。

原因也很简单,人的脸再胖,鼻梁骨是不会长胖的,缩减画面宽度的同时会显得鼻梁骨很细,特别违和,这一点无法避免。

而用缩减法处理全身照时,由于鼻梁骨所占画面比例极小,所以违和感也微乎其微。

6. 最无耻:同伴衬托法

最后要介绍的方法极为无耻,那就是:找个比你胖得多的一起拍照……

她俩站一起,谁还会觉得左边那位胖?

由于这个方法实在太无耻,也很容易导致友谊的小船翻掉,所以尽量别用。

以上就是今天要为您介绍的全部内容,感谢您的收看,我们下期再见~

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